更安全、更有序！端州出现新型人车分流斑马线，你走对了吗？ 端州发布 端州发布 Weixin ID duanzhouapp About Feature 集新闻、服务和问政于一体的传播平台，聚焦权威本土资讯，提供实用便民服务，关注网络问政新态，关注端州新选择。 Today 收录于话题 随着我市交通管理工作不断推陈出新， 完善交通设施、翻新标志标线、 规范车辆有序通行…… 出行便利程度不断提升， 文明出行理念已深入人心， 市民的获得感和幸福感不断增强， 文明交通逐渐成为肇庆最美的风景线。 ▲莫树欣 摄 道路的标志标线 是一个城市的交通符号， 当你骑行在肇庆的大街小巷时， 这些标志标线你都看懂了吗？ 人车分流斑马线 近日，记者在前进路与和平路交界处的路口看到，其中一条斑马线两旁增设了非机动车道，并用黄色字体标示。 ▲图源 肇庆西江网 斑马线中间贴心地设计了“望左”“望右”的白色字样以及相应的指示剪头，以提醒行人过马路前需注意的来车方向。由于非机动车道的字体颜色与人行道的不同，因此该条斑马线尤为显眼。 ▲图源 肇庆交警发布 记者了解到，该路口周边，行政办公楼、居住区、学校、商业区域等密集，人流较多。此前，非机动车、行人在路口驻足等红灯时，经常混合等待于人行道上，当绿灯放行时，人车互相干扰，难以快速分流，也颇易造成交通事故。 肇庆市公安局交警支队第一大队副大队长梁健明告诉记者，设置非机动车道后，人车各行其道，通行效率提高了，也更安全了。 ▲图源 肇庆西江网 01 市民：有人点赞 有人懵懂 “未设置非机动车道前，人和车一起混着过马路，车很容易碰到行人。车和人多时，我们过马路都战战兢兢的。实行人车分流后，我们过马路就更放心了。”正在该条斑马线旁等待红绿灯的市民许美玲认为，车和人通行的速度不一样，人走得慢，车骑行比较快。人车分流，既有利于提高通行安全性，也能提高通行效率。 市民陈武同样对该设计大力点赞。在他看来，文明的城市应该人性化考量到市民出行往来的方方面面，城市治理应该为市民供给安全而充分的出行空间。“我觉得这个设计科学而贴心，是文明城市的一个特别好的体现。” 不过，记者采访过程中发现，在大部分市民为该条斑马线点赞的同时，亦有市民坦言因路口没有设置专门的提醒指示牌，因此并没留意到它与其他斑马线的不同之处。部分非机动车主在通过该条线路时依然与行人“抢道”。 ▲图源 肇庆西江网 02 交警：推动斑马线升级改造 梁健明介绍，在斑马线两旁增设非机动车道，是在经过前期多方调研讨论，并结合我市实际情况而推行的，目前收到的效果反馈比较理想，下一步将持续推动路口斑马线升级改造。 此外，他表示，将逐步推广斑马线增设非机动车道的做法，进一步引导市民安全出行。还将进一步加大对这类新型斑马线的宣传力度，并通过志愿者现场解说、引导等方式，提高市民的知晓率。 我们再来看看 其他非机动车道是如何通过 “机非分离线”， 进一步改善公共交通运行条件的~ 单向非机动车车道 这类道路专门设置了 非机动车道或机非分离隔离护栏 骑行者须按照单向箭头指引方向行驶 单侧双向非机动车道 这类道路专门设置了非机动车通行标志 施划了导向箭头 明确指示非机动车可在车道内双向通行 未设置非机动车道 在未设置非机动车道的道路上 骑行者应当靠车行道右侧行驶 道路的标志标线， 是一个城市的交通符号， 希望大家可以做到各行其道， 真正实现人车分流， 成就文明靓丽的风景线~ 资料来源综合：西江日报、肇庆交警发布 编辑：莫树欣 编审：翟舒婷 端州区融媒体中心 出行便利程度不断提升！

肇庆贫困户脱贫后的第一个国庆节怎样过？杀两只自己养的鸡庆祝！ 肇庆西江网 肇庆西江网 Weixin ID zqxjw0758 About Feature 提供最权威快捷全面的肇庆新闻和资讯，涵盖肇庆时政、新闻发布、民生新闻、视频、访谈等信息，做到“权威主流、以微见大”。新闻热线：18675802014 Today 收录于话题 星标“西江网”，与肇庆相约 因为贫穷， 曾有贫困户形容过节如过“劫”， 但在这个“双节”， 肇庆这位贫困户变得不一样了！ 探访贫困户的“双节”假期 记者走进了封开县金装镇安靖村的 贫困户黎树容家中。 10月1日，黎树容特意杀了2只 自己养殖的杏花鸡庆祝节日快乐。 今年的国庆节意义重大， 是他从事饲养员工作 和养殖杏花鸡项目后的第一个国庆节， 也是他脱贫后过的第一个国庆节。 这是一个不一样的国庆节， 因为有了它↓↓ 2020年国庆节前，驻村工作组为安靖村送上了一份“双节大礼”——占地34亩的安靖村杏花鸡脱温鸡育雏基地10栋厂房全部建成运营。 封开县金装镇安靖村杏花鸡脱温鸡育雏基地扶贫项目共投资1050万元，由封开县智诚家禽育种有限公司建设杏花鸡脱温鸡育雏基地，主要生产脱温鸡，采用电脑控制笼架系统、清粪系统、供水系统、环控系统、照明系统、空气能保温系统等，生产环境全自动化，确保雏鸡有良好的生活环境。 在10月1日国庆节当天， 一大早黎树容就和村里的其他贫困户们 一起来到新建成的育雏基地， 打理这里的工作。 在育雏基地工作，黎树容不仅学会了养殖杏花鸡的技术，还积极拓展发展思路，由妻子利用自有山林实施养殖杏花鸡。在驻村工作队帮助下，通过银行免息贷款5万元，购入800羽杏花鸡，养起了杏花鸡。鸡好快长大，工作队动员黎树容做宣传，发朋友圈，每出售一只鸡，就建立微信，让客户吃过后还要再来；驻村工作队又引导黎树容，快速走市场，购入大鸡，实施贩和养，以滚动式发展，养殖年收入逾3万元。 图源 封开发布 富足生活的背后， 是驻村工作组的殷勤付出， 是贫困户自身的奋斗不息！ 原来的艰难日子...... 黎树容全家7口人只有2名劳动力，没有一技之长的夫妻俩靠着家里的几分水田种植农作物谋生，但微薄的收入只能勉强维持生活，眼看着家里的孩子一个个上了学，开支年年增加，收入却几成不变，日子只能越过越糟糕。 贫困的生活 从2016年开始有了转变。 ▼ 生活逐年改善 2016年，中山市生态环境局、中山市城市管理和综合执法局联合帮扶组进驻安靖村开展精准扶贫、精准脱贫工作后，黎树容家因学致贫的环境得到了逐年改善。 2017年，驻村工作队入户了解黎树容的情况后，以“三保障”政策帮助他得到了基本的生活、医疗和教育保障。基本生活得到保障后，黎树容与妻子商量，决定自己到珠三角务工增加收入，妻子在家务农兼照顾小孩子。 2020年2月，受新冠疫情影响， 黎树容外出务工受阻， 但生活并未因此倒退。 ▼ 生活越挫越勇 驻村工作队此时主动找上门来，详细讲解国家的扶贫政策和肇庆市、封开县的乡村振兴政策和社会主义新农村建设大好形势，帮助他分析发展产业项目的可行性方案。黎树容在经过几天的深思熟虑后，最终决定养殖一批封开本地的特色家禽——杏花鸡。在驻村工作队的帮助下，黎树容先到了安靖村杏花鸡脱温鸡育雏基地上班，边上班边学习养殖技术。 如今， 黎树容不仅能够自己养殖杏花鸡， 而且成了安靖村的“养殖能手”。 图源 封开发布 受黎树容的带动， 安靖村全村有劳动能力的贫困户 全部参与到养殖杏花鸡的项目上来， 现在户年均养殖收入已超过了1万元。 ▼ 项目与养殖户建立“企业+合作社+农户”保底回购模式，对贫困户卖不出去的鸡进行保底回购，有效地解决了鸡的销路问题。经前期测算和后期养殖实践证明，贫困户每养殖100只鸡，年纯收入在8000元左右，有效实现贫困群众持续致富增收。 黎树容脸上露出灿烂的笑容说：“感谢党和政府的好政策，感谢中山扶贫干部帮助我发展养殖杏花鸡项目，他们不仅给我财力和物资支持，还对我进行专业技术培训，让我摆脱了贫穷，走上了致富的路子。” 经过新一轮的 精准扶贫、精准脱贫帮扶， 如今安靖村的贫困户们 生活条件明显变好，家庭收入逐年增加， 广大贫困户们的心里充满了 欢度双节的喜悦、脱贫奔康的信心 和对未来美好生活的希望。 西江日报全媒体记者 王永强 部分资料来源 封开发布…

好玩 好礼 好房 好价 ！星湖一方金秋好房节，狂欢放肆购！ 肇庆星湖一方 肇庆星湖一方 Weixin ID gh_48659a5a87f5 About Feature 肇庆星湖一方 Today 收录于话题 十一国庆黄金周，您还在犹豫怎么玩吗？ 都说“吃”在中秋、“玩”在国庆 有什么办法既能不必舟车劳顿、风尘仆仆， 又能体验超高品质的度假体验。 快来 星湖一方 pick黄金周最in打开方式 好玩  好礼 好房  好价   四大玩法带你玩转十一黄金周 01 好 玩 打卡星湖第一站 肇庆，是一座山水历史名城。1.5万平方公里土地上，物华天宝，风光旖旎。拥有“城在景中，景在城中”山湖城江岛浑然一体的城市格局。也是一座让人“来了不想走，走了还想来”的魅力中国城。 图片来源网络 其中的湖，即星湖。是千百年来令文人骚客魂牵梦绕,受文人墨客赞誉的地方。同样，星湖也承载着每一代肇庆人的记忆,以一种凝固的语言,无声见证着这座城市的变迁。 图片为实景拍摄 星湖一方拥有宽敞的玻璃观景大露台，观景效果极佳。带你体验极致的星湖观景体验。 一 我与星湖“0”距离--照片征集大赛 照片，封存着回忆， 通过你的镜头让我们，感受不一样的星湖~ 欢迎大家与我们分享星湖的照片 讲述你和星湖的故事！ 我们不限定专业技术 只需要您眼中的美好瞬间 每一张脱颖而出的照片 都将获得星湖一方为准备的精美礼品 01 组织构架 主办单位：肇庆一方广场  项目效果图 02 活动时间 l 征集时间：2020年9月28日至2020年10月8日 l 投票、评审时间：10月9日—10月11日 l 结果公布时间：2020年10月12日   03 照片征集主题 主题一：最美星湖 主题二：我与星湖的故事 大赛作品题材不限，内容可以是人物、建筑、风景、纪实等，只要与星湖相关都是我们期待的好作品。 04 征集细则 1. 作品的版权需具有原创性，参赛作品内容必须合法，涉及著作权、肖像权等法律责任由作者自负，主办方不负任何法律责任。作品不得涉及诽谤、色情、暴力，不得与国家相关法律、法规相抵触。 2. 作品要求影像清晰，拍摄设备不限（手机、相机均可），色彩不限，尺寸不限。 3. 活动进行期间，活动组织单位拥有投稿作品的使用权，可以将该作品用于指定微信公众号展示及宣传，不另付稿酬。 05 奖品设置 （由活动评审组评分排名得出） 一等奖1名：18888元现金奖+岩前湖景民宿1晚…

这一煲，香喷喷！现在正当季 中山发布 广东发布 广东发布 Weixin ID gdfabu0710 About Feature 广东省人民政府新闻办公室官方微信 Today 收录于话题 迈入秋冬时节 中山五桂山 连绵的山峰时常被雾气笼罩 此时还有一股独特的香味 围绕在五桂山的围龙屋内   围龙屋 客家人的象征和标志性建筑物 100多年前 客家人开始陆续迁来五桂山 每到秋天，趁着天气正好 客家人开始制作客家腊味 “秋风起，食腊味！” 在广东 这是最具烟火气的 坊间习俗之一 客家人有秋冬制作腊味的传统 手艺代代相传也让他们经验独到 而大规模制作腊味的场面 每年入秋后便在围龙屋里上演 《易经》记载 “烯于阳而炀于火，曰腊肉” 制造腊味的初衷 是为了更好地储存那些 容易腐败变质的新鲜肉类 胡椒、蚝油、蔗糖、盐 是制作腊味的必备调料 品质上乘的白酒+当地出产的酱油 是制作腊味的秘诀 强烈的阳光和干燥的秋风 把腊味中的水分一点一点蒸发掉 腊味的肉质开始变得紧实 经过晾晒 腊味可以保存相当长的一段时间 腊肉、腊肠、腊鸭、腊鱼 这些美味的原材料 都来自美丽的五桂山山脉里 据介绍，好的腊肉放到缸里面，过年吃过以后，放到第二年的六七月再拿出来蒸，会更有弹性、更有香味，味道更好。 由于腊鸭是油性，混合在腊肉里，在洗晒后，将腊味放进坛里。一层稻草一层腊肉,再加一点腊鸭，能使腊肉具有腊鸭的香味。 五桂山的客家人最喜欢用蒸的方法来烹制腊味，风干之后的腊味在蒸汽的作用下，变得柔韧而富有弹性。 这种简单而直接的烹饪方式能够最好地保存食物的原味，使它咸香浓郁，嚼劲十足。 客家腊味 饱含着风和阳光的气息 独特的腊味香 传递着山林里 客家人顺应自然的生活智慧 唇齿留香之际 品出的是人情 和岁月的味道 时至今日 中山人早已把腊味发扬光大 要找寻人间烟火中的美味 来中山黄圃镇看看吧 黄圃镇是“腊味之乡” 也是全国最大的 “广式腊味”生产基地 黄圃腊味起源于 清朝光绪年间（1886年） 至今已有130多年历史 如今，黄圃镇腊味有60多个品种，以腊肠、腊肉、腊鸭、腊鱼品种销量最大。 黄圃腊味已经是中山人饭桌上的常客，更成了厨师研究菜品的重要对象。百年间，黄圃腊味所衍生的传统菜式已达数百款之多，近年来各色各样的创新腊味菜肴频出。作为中国国家地理标志保护产品，黄圃腊味的传统手工技艺被纳入广东省级非遗名录。 比如 天冷用它做一煲腊味煲仔饭 即可点亮一冬…

重磅！体育将纳入中考计分科目并逐步提高分值！ 端州发布 端州发布 Weixin ID duanzhouapp About Feature 集新闻、服务和问政于一体的传播平台，聚焦权威本土资讯，提供实用便民服务，关注网络问政新态，关注端州新选择。 Today 收录于话题 9月21日，国家体育总局和教育部联合印发《体育总局 教育部关于印发深化体教融合 促进青少年健康发展意见的通知》。该通知指出，要加强学校体育工作，将体育科目纳入初、高中学业水平考试范围，纳入中考计分科目，科学确定并逐步提高分值，启动体育素养在高校招生中的使用研究。 通知和意见全文如下： 关于深化体教融合 促进青少年健康发展的意见 　　　 为贯彻落实习近平总书记关于体育强国建设的重要指示和全国教育大会精神，充分发挥党委领导和政府主导作用，深化具有中国特色体教融合发展，推动青少年文化学习和体育锻炼协调发展，促进青少年健康成长、锤炼意志、健全人格，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，经国务院同意，现根据“一体化设计、一体化推进”原则提出以下意见：　　  一、加强学校体育工作　　 （一）树立健康第一的教育理念，面向全体学生，开齐开足体育课，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，实现文明其精神、野蛮其体魄。　　 （二）开展丰富多彩的课余训练、竞赛活动，扩大校内、校际体育比赛覆盖面和参与度，组织冬夏令营等选拔性竞赛活动。通过政府购买服务等形式支持社会力量进入学校，丰富学校体育活动，加强青少年学生军训。　　 （三）大中小学校在广泛开展校内竞赛活动基础上建设学校代表队，参加区域内乃至全国联赛。对开展情况优异的学校，教育部门会同体育部门在教师、教练员培训等方面予以适当激励。鼓励建设高水平运动队的高校全面建立足球、篮球、排球等集体球类项目队伍，鼓励中学建立足球、篮球、排球学校代表队。　　 （四）支持大中小学校成立青少年体育俱乐部，制定体育教师在课外辅导和组织竞赛活动中的课时和工作量计算等补贴政策。　　 （五）健全学校体育相关法律体系，修订《学校体育工作条例》。教育部、体育总局共同制定学校体育标准。教育部门要会同体育、卫生健康部门加强对学校体育教学、课余训练、竞赛、学生体质健康监测的评估、指导和监督。　　 （六）将体育科目纳入初、高中学业水平考试范围，纳入中考计分科目，科学确定并逐步提高分值，启动体育素养在高校招生中的使用研究。　　 （七）加快体育高等院校建设，丰富完善体育教育体系建设。加强体育基础理论研究，发挥其在项目开展、科研训练、人才培养等方面的智库作用。体育高等院校、有体育单独招生的普通高等学校加大培养高水平教练员、裁判员力度。建设体育职业学院，加强相关专业建设，遴选建设有关职业技能等级证书，培养中小学校青训教练员。　　 （八）在体育高等院校建立足球、篮球、排球学院，探索在专科、本科层次设置独立的足球、篮球、排球学院。　　  二、完善青少年体育赛事体系　　 （九）义务教育、高中和大学阶段学生体育赛事由教育、体育部门共同组织，拟定赛事计划，统一注册资格。职业化的青少年体育赛事由各单项协会主办、教育部学生体协配合。　　 （十）教育、体育部门整合学校比赛、U系列比赛等各级各类青少年体育赛事，建立分学段（小学、初中、高中、大学）、跨区域（县、市、省、国家）的四级青少年体育赛事体系，利用课余时间组织校内比赛、周末组织校际比赛、假期组织跨区域及全国性比赛。　 　（十一）合并全国青年运动会和全国学生运动会，改称全国学生（青年）运动会，由教育部牵头、体育总局配合，组别设置、组织实施、赛制安排等具体事宜由组委会研究确定。　　 （十二）加快推动体育行业协会与行政机关脱钩，充分发挥单项协会的专业性、权威性，教育部学生体协积极配合，以足球、篮球、排球、冰雪等运动项目为引领，并根据项目特点和改革进展情况积极推进。　　 （十三）教育、体育部门为在校学生的运动水平等级认证制定统一标准并共同评定。　　 （十四）对参加世界大学生运动会、世界中学生运动会、世界单项学生赛事、全国运动会、全国学生（青年）运动会、全国单项锦标赛田径、游泳、射击等项目运动员的成绩纳入体育、教育部门双方奖励评估机制。　　 三、加强体育传统特色学校和高校高水平运动队建设　　 （十五）按照“一校一品”“一校多品”的学校体育模式，整合原体育传统项目学校和体育特色学校，由教育、体育部门联合评定体育传统特色学校。教育、体育部门共同完善体育传统特色学校的竞赛、师资培训等工作。教育部门支持优秀体育传统特色学校建立高水平运动队，给予相应政策支撑。体育部门对青少年各类集训活动进行开放，接纳在校学生在课余时间参加，推动社会公共体育场馆免费或低收费向学生开放，促进学校体育水平提高。　　 （十六）充分利用冬夏令营活动，以体育传统特色学校为主要对象，实施体育项目技能培训，并组织力量提供专业体育训练和指导，提高体育传统特色学校运动水平。　　 （十七）教育、体育部门每两年对体育传统特色学校发展情况进行评估，制定相应工作计划。　　 （十八）教育、体育部门联合建设高校高水平运动队，进一步规范项目布局、招生规模、入学考试、考核评价等。鼓励高校积极申报设立高水平运动队，合理规划高水平运动队招生项目覆盖面，加大对高水平运动队的招生力度。　　 （十九）教育部门要完善加强高校高水平运动员文化教育相关政策，通过学分制、延长学制、个性化授课、补课等方式，在不降低学业标准要求、确保教育教学质量的前提下，为优秀运动员完成学业创造条件。　　 （二十）体育、教育部门推进国家队、省队建设改革与高校高水平运动队建设相衔接，在高水平运动队训练、竞赛、保障等方面给予大力支持，并将其纳入竞技体育后备人才培养序列。按照公开公平公正的程序选拔一定比例的优秀运动员、运动队进入省队、国家队，由其代表国家承担相应国际比赛任务。　　  四、深化体校改革　　 （二十一）推进各级各类体校改革，在突出体校专业特色和体育后备人才培养任务的同时，推动建立青少年体育训练中心，配备复合型教练员保障团队，以适当形式与当地中小学校合作，为其提供场地设施、教学服务、师资力量等。　　 （二十二）继续贯彻落实《关于进一步加强运动员文化教育和运动员保障工作的指导意见》，将体校义务教育适龄学生的文化教育全部纳入国民教育体系，配齐配足配优文化课教师，加强教育教学管理。鼓励体校与中小学校加强合作，为青少年运动员提供更好教育资源，创造更好的教育条件，不断提高其文化教育水平。　　 （二十三）确保体校教师在职称评定、继续教育等方面相应享受与当地普通中小学校或中等职业学校教师同等待遇，合理保障工资薪酬。　　 （二十四）鼓励体校教练员参与体育课教学和课外体育活动，为学生提供专项运动技能培训服务，并按规定领取报酬。　　  五、规范社会体育组织　　 （二十五）鼓励青少年体育俱乐部发展，建立衔接有序的社会体育俱乐部竞赛、训练和培训体系，落实相关税收政策，在场地等方面提供政策支持。教育部、体育总局共同制定社会体育俱乐部进入校园的准入标准，由学校自主选择合作俱乐部。同时要加强事中事后监管，改善营商环境，激发市场活力，避免因联合认定俱乐部而可能出现变相行政审批的现象。　　 （二十六）支持社会体育组织为学校体育活动提供指导，普及体育运动技能。有条件的地方，可以通过政府向社会体育组织购买服务的方式，为缺少体育师资的中小学校提供体育教学和教练服务。　　  六、大力培养体育教师和教练员队伍　　 （二十七）落实《学校体育美育兼职教师管理办法》，制定优秀退役运动员进校园担任体育教师和教练员制度，制定体校等体育系统教师、教练员到中小学校任教制度和中小学校文化课教师到体校任教制度。畅通优秀退役运动员、教练员进入学校兼任、担任体育教师的渠道，探索先入职后培训。　　 （二十八）选派优秀体育教师参加各种体育运动项目技能培训，增强体育教学和课余训练能力。　　 （二十九）制定在大中小学校设立专兼职教练员岗位制度，明确教练员职称评定、职业发展空间等。　　 七、强化政策保障　　 （三十）研究制定有体育特长学生的评价、升学保障等政策，探索灵活学籍等制度，采取综合措施为有体育特长学生创造发展空间，为愿意成为专业运动员的学生提供升学通道，解除后顾之忧。　　 （三十一）鼓励各地在体育传统特色学校的基础上建立健全“一条龙”人才体系，由小学、初中、高中组成对口升学单位，开展相同项目体育训练，解决体育人才升学断档问题。　　 （三十二）加强场地设施共享利用，鼓励存量土地和房屋、绿化用地、地下空间、建筑屋顶等兼容建设场地设施。支持场地设施向青少年免费或低收费开放，将开展青少年体育情况纳入大型体育场馆综合评价体系。鼓励利用场地设施创建或引入社会体育组织，提供更多公益性体育活动。　　 （三十三）严格规范青少年运动员培训、参赛和流动，加强运动员代理人从业管理，坚决执行培训补偿政策，切实保障“谁培养谁受益”。　　 （三十四）加大对青少年体育赛事、活动的宣传转播力度，营造全社会关注、重视青少年体育的良好氛围。　　 八、加强组织实施　　 （三十五）成立由国务院办公厅、教育部、体育总局牵头，中央宣传部、发展改革委、民政部、财政部、人力资源社会保障部、自然资源部、住房城乡建设部、卫生健康委、税务总局、市场监管总局、银保监会、共青团中央等部门参与的青少年体育工作部际联席会议制度，原则上每半年召开一次，研究解决存在的问题，重大事项按程序报国务院决定。　　 （三十六）压实地方责任。通过统筹资源、加强考核等政策引导，充分调动地方积极性。　　 （三十七）建立联合督导机制，对体教融合中涉及全民健身、竞技体育的相关政策执行情况要定期评估，对执行不力的要严肃追责。 来源：国家体育总局官网 编辑：翟舒婷 编审：李欣颖 端州区融媒体中心 关注！

茂名，到底有多好吃？ 广东发布 广东发布 Weixin ID gdfabu0710 About Feature 广东省人民政府新闻办公室官方微信 Today 收录于话题 茂名 是一座美丽的滨海绿城 去到茂名 蓝天大海是一定要打卡的 但说到茂名的美食 可能不少人会觉得陌生 最近，央视的《消费主张》节目 就介绍了茂名夜市的各种特色小吃 快来看看哪些小吃出镜了~ Play 0 1 陈皮鸡翅 茂名人夜晚最喜欢去的地方 之一，就是1959南粤文创街。1959是茂 名建市的年份。 这条文创街上，汇集了很多创意小店，陶艺、民间手艺、文创杂品、原创潮牌等。同时这条街还藏着茂名人喜欢的一百多种美食，其中最火爆的就是一种特色小吃—— 陈皮鸡翅 。 陈皮鸡翅，是一款茂名高州家喻户晓的特色小吃。名字看似普通，但是味道却一点都不简单。一到晚上，就会有不少人来这里点上几对鸡翅和一杯饮料，享受悠闲的夜晚时光。 陈皮鸡翅的秘诀是陈皮。一般用五年以上的陈皮，年份越久的陈皮，味道越浓郁。腌制鸡翅时还要放些盐，可以激发鸡翅原本的味道，也能使陈皮味更浓郁一点。 鸡翅经过腌制之后就可以进入高温油炸了，表皮受热收缩，迅速锁住肉质的水分，保持鲜嫩。 几分钟后，鸡肉熟透捞起，炸好的鸡翅色泽金黄诱人，同时散发着陈皮独特的清香味。 0 2 清汤牛杂 在茂名化州，还有一款闻名遐迩的地方小吃，是茂名夜市里必不可少的美食，那就是—— 清汤牛杂 。 茂名的清汤牛杂和广州的很不一样，是要蘸酱汁吃的。 在茂名化州，很多人喜欢在夜市的排档里坐一坐，来几串牛杂解解馋，配上米粉、蔬菜，便是一顿可口的晚餐。 清汤牛杂的主要用料有香叶、当归、八角、白芷、草果，煮在汤里面，吃起来很香。牛骨清汤用的这几味药材，属于有点温补，但是又不上火，一年四季都可以吃。 化州的清汤牛杂，相传始创于唐朝，以其杂香味美深受百姓喜爱。它的烹饪讲究祖传风味和家乡特色。 选用新鲜的黄牛牛杂、牛腩和牛棒骨。将清洗好的牛杂焯水后再清洗，如此反复，直到没有异味和杂质，再放到有香料的锅里炖。 一口锅专门去煮牛杂，而另一口锅，放上牛骨头、牛腩，专门熬牛骨清汤。熬制两三个小时之后，再一起放到档口的锅中慢火保温，等待客人的到来。 蘸汁也是有讲究的，主要有蚝油、酱油，再加上精心熬制的牛骨清汤，最后放一点辣椒、葱花在上面，蘸着牛杂吃，非常香。 0 3 海鲜烧烤 茂名是一个滨海城市，长长的海岸线，不仅风光旖旎，还蕴藏着物美价廉的各种海产品。所以去到茂名，最不能错过的就是海鲜。 现在正是开渔节时期，各种海鲜肥美又新鲜。而且在茂名吃海鲜，图的就是一个“鲜”字，一般都要选用当天捕捞的。 海鲜烧烤是大家最喜欢的美食。鲜嫩多汁的 生蚝 ，放上蒜泥酱汁一蒸烤，香气四溢。 厚实的 秋刀鱼 ，适合简简单单烤着吃，剖开鱼肚，剔除鱼骨，两面香煎之后，立即让人垂涎欲滴。 粤式海鲜蒸菜的经典—— 蒜蓉粉丝蒸扇贝 ，营养十分丰富，高蛋白、低脂肪，是补钙、补铁的上佳食材。 特色串烧虾 ，用白兰地烧灼一下就可以食用，鲜味儿十足，焦香扑鼻。 这次的C位是—— 芝士焗虾 。奶香浓郁的咸芝士，配上刚捕捞的新鲜大虾，好吃到让人停不下来。 0 4 茂名晚茶 茂名地处广东的西南部，一直沿袭着广东的一些饮食文化，尤其是早茶、午茶和晚茶。 而茂名的晚茶也有自己的特色，经典的有榴莲芝士卷、核桃包、叉烧包、潮州粉果等。 近些年，开始流行一种点心—— 麻皮大煎堆 。在茂名，一般家里人办喜事、添丁、搬新家都爱吃煎堆，只是家里吃的没有这么大。 又脆又糯的大煎堆做起来需要一些技巧，材料比例也很讲究。一般一斤糯米面就要配四两白糖，一斤一两的水，还需要5钱的猪油。 先烧开水，把糯米面和糖一起烫好后，用机器来搅拌几分钟，其间加入猪油。放凉之后，切成七两一个，揉成圆球，粘上芝麻。把油放到锅里烧到一定的温度，再把它放下去烹炸。…

206亿！天河吉山村旧改招标 周边房价最高10万/㎡ 广州房博士 广州房博士 WeChat ID fangdrcn About Feature 广州房博士（gz.fangdr.com）官方订阅号：提供新鲜热辣的楼市资讯、新房信息、置业指导等一站式置业服务，是您置业的好帮手！！ Today 收录于话题 备受关注的天河吉山村旧改项目迈向实质性发展阶段！ 9月10日，广州公共资源交易中心挂出广州市天河区珠吉街吉山村全面改造项目公开选择合作企业公告，吉山村改造投资估算（改造总成本）约为206亿元！ 企业申请要求更高，总资产不低于4000亿元人民币！ 吉山村位于天河区东部，属珠吉街道，紧邻天河智谷，周边广园快速、珠吉路、科林路等交通要道贯穿；北至科林路。 项目地理位置优越，临近地铁4号线和21号线，距离珠江新城约16公里 ；周边教育、医疗配套完善，包括执信中学天河分校、中山六院等优质资源。 吉山村改造范围内，居民3676户，户籍人口10010人，改造范围总用地面积134.76公顷，改造范围内总建筑面积219.45万平方米，改造总成本约为206亿元 项目采取全面改造方式，改造范围内集体建设用地转为国有用地，也就是说未来吉山村居民的安置房可自由在市场上流转。 吉山村从2015年起，村集体收益破亿，村民每年人均分红过万，其中2018年村民人均分红16760元。 目前，吉山村周边一手在售项目单价最高达到100000元/㎡！该项目是帝景山庄，主力户型为430-450㎡五至六房单位；稍远一点，宝兴翠园、家和天曜(商用)，均价在3.5万-5万/㎡之间。 吉山村企业申请条件颇为严格，单单4000亿总资产已经将绝大部分房企拒之门外。 申请条件 （一）具备独立法人资格和具备房地产开发企业一级资质。 （二）申请人注册资本金不低于5亿元人民币或等值外币。 （三）申请人为上市公司，总资产不低于4000亿元人民币，净资产（或总权益）不低于50亿元人民币且不低于项目改造总成本。 （四）申请人（含其直接或间接持股比例达50%以上的关联公司）在近5年（自2015年8月1日至本文件发布之日）内，其房屋建筑面积累计规划验收或竣工验收超过100万平方米（注：a、如申请人为联合体的，至少有一方需具备该条件；b、以建筑面积为计算口径，按规划验收证明材料或竣工验收备案表记载数据进行累计计算，但同一项目数据不得重复计算）。 （五）企业信誉好，社会责任感强，近3年内（自2017年8月1日至本文件发布之日）。 （六）申请人（含其直接或间接持股比例达50%以上的关联公司）应具备旧村庄更新改造经验，在广州市范围内已竣工的旧村庄改造项目不少于1个，且项目安置区总建筑面积不少于40万m2（注：a、如申请人为联合体的，至少有一方需具备该条件；b、竣工项目以《竣工验收备案表》为准）。 （七）申请人（含其直接或间接持股比例达50%以上的关联公司）近2年内（自2018年8月1日至本文件发布之日），须在天河区通过公开出让方式竞得不少于1个房地产开发项目，且该项目宗地用地性质为居住兼容商务商业性质用地（R2/B1/B2）或商务商业用地（B2/B1）。（注：a、如申请人为联合体的，至少有一方需具备该条件；b、以《国有建设用地使用权出让合同》为准）。 （八）本项目接受联合体报名，联合体的成员数量不得超过两家单位。 （九）其他条件： 1、申请人如获得合作企业资格的，必须在取得《广州市天河区珠吉街吉山村全面改造项目公开引入合作企业合作改造通知书》（下称“《合作改造通知书》”）之日起10日内与交易发起人签订《合作协议》，否则视为放弃资格。 2、交易发起人有权在表决结果确定之日起5日内决定是否与合作企业签订《合作协议》，如决定不签《合作协议》的，该合作企业的合作资格取消，应在30日内退还其交易保证金本金。 3、申请人如获得合作企业资格的，必须在取得《合作改造通知书》之日起10日内与交易发起人就相关前期费用及本项目合同租赁期届满的集体物业的处置费用进行结算，否则视为放弃资格，并在签订《合作协议》并收到支付通知书之日起10天内予以支付。 4、申请人如获得合作企业资格的，必须在取得《合作改造通知书》后1个月内在广州市天河区设立独立法人资格的项目公司，办理工商注册、税务登记等手续。 5、申请人应具有与改造地块相匹配的产业布局或者产业导入能力(非房地产业)，需优先引入指定系列榜单企业并达到以下条件： （1）引入企业的行业地位要求 产业类型上要实现老城市新活力，优先引入高端专业服务业企业、高新技术企业、创新型企业，或者行业龙头企业、创新型榜单企业的研发总部或重点研发平台，重点发展现代商贸、金融保险、信息服务、科技服务、商务服务、研发设计等生产性服务业，以及教育、文化、体育、旅游、健康、养老、培训等生活性服务业。 在引入企业地位及数量方面，优先引入世界500强投资的企业1个，或者全球2000强、央企或中国500强、上市公司(含新三板创新层和精选层企业)控股公司2个，或者行业榜单及创新型榜单企业控股公司4个，或上述各类榜单企业1家整体迁入天河区。 （2）引入企业经济效益要求 引入企业的达产产值(营业收入)、税收强度等经济指标原则上不低于同地段国有储备用地引入产业项目准入条件的50%。 6、申请人需承诺按照市、区关于中学和三甲医院的规划，优先引入符合要求的教育、医疗资源： （1）以优先引入外地优质办学资源、引入本地集团化办学、培育新的优质学校等多种途径引进优质教育资源。引入教育资源优先为名校附中，或在基础设施、人才培养、综合声誉硬件设施、软件设施、师资力量、社会声誉等主要方面达到同等条件或超过相应条件的学校。引入学校如作为民办学校的，应按照《广东省义务教育标准化学校标准》建设，在投入使用后原则上每年应预留不低于30%的学位作为公办招生名额。 （2）医疗资源需为复旦大学每年公布的《中国医院排行榜》医院，或广州地区优质医疗资源，或国内外知名医院。 近期热门文章推荐阅读 超381亿元！“金九”广州将卖19宗地，涉宅用地13宗 10112套！8月广州一手住宅网签环同比均上涨 9月广州楼市64盘推新，13大全新盘亮相！ 标星+置顶广州房博士 一秒找到博士君

广州3宗宅地收金32.2亿！越秀区地块楼面价2.6W+，珠江实业、远洋落子增城 中指研究院 中指研究院 WeChat ID indexsoufun About Feature 中指院是中指控股历史最长的机构。依托CREIS数据库，为房地产开发商、金融机构、经纪人、经纪公司、物业及上下游服务企业提供数据信息、研究分析、SAAS工具及推广服务。指数研究和企业研究等系列研究成果，是房地产行业的重要决策参考。 Today 收录于话题 The following article is from 土地情报 Author xiao秘 土地情报 中指控股（CIH）旗下账号。依托CIH数据库，监测全国五大城市群土地市场，一键链接中指控股saas工具——土地云APP。 据土地情报数据监测显示，9月7日，广州市3宗综合用地(含住宅)出让， 分别位于增城区2宗，越秀区1宗。 来源：中指地主，citymap.fang.com 地块编号越秀区广九大马路以东、白云路以北地块 最终，由 深圳市海维实业发展有限公司 以底价49460万元摘得该地块。 土地位置越秀区广九大马路以东、白云路以北地块。用地性质为综合用地(含住宅)，总用地面积2227.6㎡，规划建筑面积19001㎡，容积率≤14.4，出让年限居住用地70年，综合或者其他用地50年；商业、旅游、娱乐用地40年，起始价49460万元， 起始楼面价26030.21元/㎡。 （地块航拍图 | 来源中指地主） 据出让文件显示，该地块以限地价方式出让，设定最高限制地价为71717万元，竞买人的最高报价不超过最高限制地价的，按照价高者得原则确定竞得人。当报价达到最高限制地价后，竞买方式转为竞企业自持商品住房面积（以不动产登记的建筑面积为准）的方式确定竞得人，凡接受最高限制地价的竞买人可参与竞自持商品住房面积，竞价阶梯为该宗地内扣除回迁安置房建筑面积后商品住房建筑面积的1%，竞买人报出自持面积比例最高的为竞得人。当有两个或两个以上竞买人报出企业自持商品住房面积为100%后，停止网上竞价，改为摇号确定竞得人，所有接受100%自持商品住房面积的竞买人参加摇号，摇号时间为限时竞价后3个工作日内。 据中指地主提供地块可研报告可知，地块所处东山板块处于发展阶段，地块周边交通便利，邻近地铁6号线、1号线，且距离团一大广场地铁站仅0.4km，周边生活氛围浓厚，教育、商业、医疗配套完善，地块周边竞品项目如上图所示。 地块3km范围内有清水濠小学、广东实验中学初中部、三甲医院广东省人民医院、购物中心海港城等生活配套，周边还有大沙头旧东站铁路纪念园、双清园等公园景点。近两年内地块周边仅有一宗住宅用地成交，于2020年3月，由广州城建底价竞得，成交楼面价47616元/㎡。 地块编号83101234A20019号 经过10轮竞价，最终，由 广州珠江实业开发股份有限公司 以成交价166100万元竞得，折合楼面价9722元/㎡，溢价率5.73%。 土地位置增城区永宁街塔岗村、公安村。用地性质为综合用地(含住宅)，总用地面积53392.15㎡， 规划建筑面积170854.88㎡，容积率≤3.2，出让年限居住份额70年，商业份额40年，其他份额50年，起始价157100万元， 起始楼面价9194.94元/㎡。 （地块区位图 | 来源中指地主） 据出让文件显示，该地块以限地价,竞配建,摇号/摇珠/抽签方式出让，本次国有土地使用权挂牌出让设定最高限制地价为227795万元（溢价率45%），竞买人的最高报价不超过最高限制地价的，按照价高者得原则确定竞得人；当报价达到最高限制地价后，竞价方式转为竞配建政府性房源（住宅），竞价阶梯为450 平方米（以不动产登记建筑面积为准，不少于5 套），参与竞配建政府性房源的竞买人报出配建面积最大者为竞得人。 据中指地主提供地块可研报告可知，地块所处新塘规划利好较多，地块周边教育、商业配套较为成熟、医疗配套有待提升，近两年周边有6宗住宅用地供应，周边有佳兆业、中建三局、新世界、珠江实业等房企拿地。 地块编号83001220A20099 最终，由北京远东新地置业有限公司（ 远洋 ）以底价106000万元竞得此地块，成交楼面价10705元/㎡。 土地位置增城区荔城街庆丰村荔城大道南侧。用地性质为综合用地(含住宅)，总用地面积38083.88㎡， 规划建筑面积99018㎡，容积率≤2.6，出让年限50，起始价106000万元， 起始楼面价10705.12元/㎡。 （地块区位图 | 来源中指地主） 据出让文件显示，地块设定最高限制地价为153700万元（溢价率45%），本次挂牌成交价包括42000平方米地下车库及设备用房的土地出让金3234万元，若地下车库及设备用房的实测面积超过42000平方米，超出部分则按相关规定补缴出让金。 据中指地主提供地块可研报告可知，地块所处荔城规划利好较多，近两年，周边住宅用地供应较多，有中海地产、佳兆业、北辰实业等房企拿地，周边生活氛围浓厚，教育、商业、医疗配套完善，地块3km范围内聚集了增城区荔江小学、增城区华侨中学、二级医院广州市增城区中医医院、购物中心东汇城等生活配套。 中指投拓助理1分钟前 房地产投拓圈有这样一群人，他们致力于打造一个靠谱、共享、互助的投拓人圈子，添加中指投拓助理微信（CIA-toutuo）邀请您加入对应区域交流群。

每一座城市， 都离不开城市更新的那一片刻， 都需要扩容提质。 而每一个城市经济新阶段， 大型商业载体的服务配套 当然不可缺少。 △城市更新与风貌提升效果图 近日，古端州·新活力三年行动方案定调，首部工作是大力发展都市经济，提升城区“功能品质”。 对此，致力于打造肇庆甚至粤西地区的商业标杆——肇庆·敏捷广场，将以更懂肇庆的品质提升，将于今年11月26日撬动肇庆商业重心，盛世启幕。 作为观察者，我们认为肇庆城市形象将被推上一个新高度，这里是一个开始。 △项目实景图 01 城市核芯 吸聚海量人潮  揽一城发展红利 肇庆，作为粤港澳大湾区9大城市之一，是大湾区连接大西南的枢纽门户城市，通过“机场+高铁+高速+城轨+水运”的立体交通优势，构建“十横八纵”交通大动脉，形成大湾区一小时、广佛肇半小时、市域一小时“三大交通圈”，推进“东融西联”建设，进一步激发肇庆的发展潜力。 △端州夜景。来源：端州发布 作为肇庆重点区的端州区，有2000多年的建城历史，是国家级历史文化、风景旅游城市，是肇庆政治、经济、文化中心，常住人口约50多万，加上高要、鼎湖、四会等周边居民，辐射总人口超百万人，轻松引至海量客流。 而端州城东新区则是肇庆政府重点打造的城市中央区，城市向东发展的重要位置。经过十多年的建设，如今新东区已经成为配套完善、环境舒适的宜居版块。 △端州城东规划图 02 需求上升，肇庆商业进阶  全业态商圈应运而生 肇庆，最早的商业圈从城中的二马路、新街、天宁路商圈，逐渐发展扩延至东西板块，广百、好世界、康乐国际、星湖国际、星城、益华等消费集中地。 环顾肇庆目前的商业综合体，整体规模较小，较为传统的模式，要么就是沿街商铺，夏天顶着太阳，雨天冒着风雨；要么就像个封闭“盒子”，没有户外延展。 △肇庆商圈 如今的商场，其实很多时候是家庭式消费，老人+家长+小孩的出门组合逐渐增多。但这样的商业体，大多数只能满足其中一方的消费需求，大大降低消费欲望。 此时的肇庆，显然需要一个多元化全业态的开放消费体验。 然而，肇庆·敏捷广场，正是肇庆人民的迫切需求下，应运而生。 △项目效果图 03 城市封面，铸造肇庆新标志  15万㎡购物中心+200米46层高楼 2006年，全国知名房企敏捷集团进入肇庆，深耕十四年开发，目前在肇成功布局9个大型精品项目，其中肇庆·敏捷城是敏捷集团深耕肇庆重点项目之一，总投资超100亿元，总建筑面积超300万㎡，将打造成超大规模新型城市综合体，极大地提升城市价值。 △项目效果图 作为肇庆·敏捷城精心打造的首期现代购物中心——肇庆·敏捷广场体量达15万㎡，拥有近400米临向肇庆交通主干道超长展示面，更配以约200米46层肇庆首高写字楼及约3000个智能停车位。 △项目实景 放眼看繁华大都市，一座城市的精华所在，就是富有高、大、上的形态，背负着城市的经济使命和形象，而这，肇庆·敏捷广场恰恰如此 在国际建筑设计团队的通力合作下，肇庆·敏捷广场将于砚都展现超凡魅力，成为城市城芯焦点。 △来源：端州发布 04 雄踞城东CBD商圈  地处城东几何中芯腹地 肇庆·敏捷广场雄踞CBD商圈中心之上，位于信安大道及砚都大道交汇处，扼守端州咽喉区，盘踞肇庆政治、经济、文化之核心，片区醇熟已成；毗邻信安大道、星湖大道、砚都大道等多条城市干道；交通便利，通达性强；一条轻轨两高铁七高速，无缝连接肇庆十横八纵交通大动脉，轻松融入大湾区。 △项目周边 市图书馆、三甲医院、优质幼小中学、国家AAAA级景区七星岩、仙女湖等一应俱全；更自带配建大型一站式购物中心、住宅、写字楼、星级酒店、风情步行街等，集萃城市所有荣耀。 △项目效果图 05 商业重心东移，创新3.0体验  40%品牌首进，体验式消费 肇庆·敏捷广场地处城市新中轴线，3公里范围内60余个楼盘林立，20个政府行政单位，20多所院校，3个风景区，商业需求极大。敏捷集团将运用独有的时尚DNA与肇庆的人文、艺术元素互相碰撞、融合，给肇庆人民带来全新的时尚购物之旅，从此商业重心正式东移。 出于对肇庆消费结构的悉心考量，肇庆·敏捷广场里将传统商业建筑的街区和目前主流的盒子结合起来，引入体验式业态，孕育出新的消费模式，这被称为“商业3.0模式”。 △项目效果图 从其业态布局来看，广场商业区涵盖地上一至五层，包含配套体验、特色美食、服饰零售、超市、影院等多元业态。 肇庆·敏捷广场整体空间通透明亮，搭配着现代化自然系的装修风格，带有流水线条；室外打造花境景观，有绿意盎然的天台花园、宽阔的人文广场； 配有超大面积拾光中庭，独特设计的蝴蝶吊顶，拥有肇庆市首个室外中庭设计，这个跨越了购物中心第四层和第五层独特设计，完美结合了室内与室外空间的地方，客人将在这里尽情体验味觉和视觉的丰富盛宴，享受最精致休憩畅谈时光。 △项目效果图 令人兴奋的是，亚洲领先的零售品牌—— 永旺超市 ，以及肇庆首座IMAX影院—— 星轶影院 已落实交付，这无形之中跨进一个新时代。 △品牌交付 广场招商率将近80%，40%品牌是首次进驻肇庆，UR、九毛九、太二和德庄火锅等多个知名品牌也陆续进场装修，肇庆·敏捷广场预计今年11月26日倾情启幕。 △品牌入驻 这样一个大体量、全业态、更开放的大型商业综合体，肇庆·敏捷广场无疑将是肇庆下一个标杆级商业，未来或将形成全新的商业格局！ 特别推介 ◎城芯江山湖阔景洋房◎CBD城芯金铺◎4.79米挑高SOHO办公◎CBD商汇封面之作   · 11月26日/敬请期待 ·  招商热线：0758-286 7668 项目地址：广东省肇庆市端州区信安大道与砚都大道交汇处 肇庆敏捷广场招人啦！享五险一金！ 热招职位： 工程主管/领班、工程技工（电工）、安保主管、安保领班、安防员（保安）、消防主管、消防领班、消防员、客服经理、客服主管、物业前台/商场前台、置业顾问、策划经理/主管、策划专员等。…

【秀丽“秀”礼童蒙养正】少儿礼仪坐姿篇 多彩肇庆 特约栏目 多彩肇庆 秀丽＂秀＂礼 童蒙养正 · 少儿文明礼仪 让文明之花满城绽放 由肇庆市文化广电旅游体育局公众微信号“多彩肇庆”设立的【文明礼仪】专栏，在9月开学季期间，将推出【秀丽“秀”礼童蒙养正——少儿文明礼仪】公益课堂系列，普及少儿文明礼仪知识，让孩子养成注意自身形象、形成良好的坐站走蹲习惯、养成主动使用文明用语、主动微笑的习惯、养成礼貌待人的习惯、形成学会感恩的良好意识，让孩子们因为有爱而愿意顺从，因为有意志而能够顺从。推进文明礼仪养成教育，弘扬优秀中华文化，让文明之花满城绽放，助力肇庆创建文明城市。 少儿文明礼仪系列 哈辉 - 礼.mp3 From 多彩肇庆 00:00 04:44 “童蒙养正，幼学礼仪”，礼是培育一个孩子拥有“感恩之心、尊重之心、恭敬之心、谦虚之心”。礼仪不只是外在行为的展现，是通过正确的练习让孩子养成良好的习惯，养成自律、自信、自立、自强的优秀孩子，从内心深处自然散发自信的芬芳。 父母在孩子童年的时候，把一颗什么样的种子种在孩子的心中，长大之后孩子的心中就会长出一颗什么样的树。“让孩子变得更好，是解决一切问题的关键。”让孩子养成注意自身形象、形成良好的坐站走蹲习惯、养成主动使用文明用语、主动微笑的习惯、养成礼貌待人的习惯、形成学会感恩的良好意识，让孩子们因为有爱而愿意顺从，因为有意志而能够坚持。 少儿举止文明礼仪 端正的坐姿：“坐如钟” 中国人文化里面，做人要正直，人正则心正，坐要有坐相。坐姿的不正确会导致孩子近视眼、脊椎弯曲发育不良，对孩子的身体健康发育十分有害。 孩子的骨骼在生长发育，他坐着的时候要没有挺直时，身体的重力就会使到他的脊椎弯曲，会影响他身体的血液循环，从而影响大脑的葡萄糖供应，如果学习的时候没有一个正确的坐姿，就会容易疲劳，从而影响孩子的身心健康和学习效率。 少年儿童正确的坐姿要做到：上身端正。 1.坐着时，挺直腰背； 2.臀部不要坐满椅子，后背不能靠在椅背上； 3.大腿和小腿呈90度； 4.日常生活中的坐姿，男生的双腿可分开，双手自然放在腿上； 5.日常生活中的坐姿，女生的双腿靠拢，双手自然叠放在腿上。 坐姿歌谣： 小小椅子一排排，小朋友们坐上来， 抬起头，挺直腰，两手放在膝盖上。 身体坐正看前方，看谁学得顶呱呱。 能够滋养孩子一生的不是某项技能，而是孩子的尊重心、恭敬心和谦卑心。在规则的边界内提倡自由是教育的核心。没有原则，没有边界，没有轨迹的所谓自由是最没有安全感的。 作为父母，我们无法决定孩子一生如何成长，但我们可以决定让孩子带着什么成长。礼仪是尊重自己、尊重他人，让孩子懂得做事的边界和尺度，让礼貌修养根植于孩子的内心，教孩子从容优雅过一生。 古礼今用，弘扬中华传统文化 中国是礼仪之邦，“礼”通行于社会各个层面，自古有“经礼三百，曲礼三千”之说。《孝经》说：“礼者，敬而已矣。”礼的核心思想是“敬”，对人、对己、对家庭、对社会、对国家，都要有恭敬之心，这是立身之根基。中华文明历来就强调以礼待人，引领社会向上。礼是教人心生庄敬的美德，礼是使人行事得体的分寸，礼是不违背人情，礼不因循守旧。礼仪文明是中华文明核心内容，它的传承也是我们每个中华儿女的义务和使命，人人都应自觉作中华礼仪文明的实践者和传承者。 参考资料：1.《中华传统礼仪概要》彭林著 2.《家教与门风》彭林著 3.《仪礼》彭林译注 4.《不知礼 无以立》于媛著 5.《教孩子学礼仪》纪亚飞著 多彩肇庆编辑部 文：孙秀丽 图片来源：市文广旅体局 猜你喜欢： 【文明礼仪】“仪表礼仪——冠正衣洁” 【文明礼仪】“举止礼仪——坐容端庄” 【文明礼仪】“举止礼仪——立容端正” 【文明礼仪·秀丽＂秀＂礼】行走稳重 【公共场合礼仪·秀丽＂秀＂礼】电梯礼仪 【公共场合礼仪·秀丽＂秀＂礼】行车礼仪 【公共场合礼仪·秀丽＂秀＂礼】博物馆参观礼仪 【公共场合礼仪·秀丽＂秀＂礼】图书馆读者礼仪 【文明礼仪·秀丽＂秀＂礼】童蒙养正——少儿文明礼仪