今年第一场雷雨要来了！接下来的天气……

广东发布 广东发布

Weixin ID gdfabu0710

About Feature 广东省人民政府新闻办公室官方微信

2022-03-16 14:00 收录于话题

“春三月。花如人面，自羞余发”

春风持续送暖

广东处处花枝招展

红、黄、青、紫、粉、白

争相斗艳

广东三月

终于阳光明媚

灿烂了一把

广东的蓝鸡腿

也玩起了“变脸”

3月15日

广东多地气温已超31℃

分分钟热到你以为入夏了

不过

大家是不是觉得少了点什么？

是的

现在除了开不开空调

很多人都在问：

什么时候下一场雨？

这不就来了

随着气温上升

不稳定能量也在悄悄地堆积

今年第一声春雷

就要来了！

17日—18日广东有雷阵雨

局部中到强雷雨

在此之前会来点雨探探路

16日受高空槽、切变线

低层南风急流的影响

中北部市县多云转小雨

白天最高气温下降

然后就上大菜了

17日—18日

广东有一次雷阵雨

局部有中到强雷雨降水过程

雷雨时局地伴有6～8级短时大风

大家出门上班/上学记得带好雨具

那还有冷空气吗？

还有呦~

17日夜间到18日有弱冷空气南下

中北部市县气温小幅下降

虽然这次降温幅度不大

但别忘了“乍暖还寒”是

这个时节的天气特点

衣柜里要留一两件厚衣服

以备不时之需

具体预报:

17日，粤北市县有雷阵雨，局部有中到强雷雨，雷雨时局地伴有6～8级短时大风，其余市县多云，有分散的（雷）阵雨。大部分市县早晚有轻雾。最低气温：珠江三角洲和粤西市县20～22℃，其余市县17～20℃。

18日，珠江三角洲和粤西市县多云间阴天，有雷阵雨，局部有中到强雷雨，雷雨时局部地区伴有6～8级短时大风，其余市县多云，有分散阵雨。

忽冷忽热咽炎易发作

药粥食疗可缓解

近段时间天气转暖

时有弱冷空气

天气忽冷忽热

容易诱发咽喉炎

不少人有咳嗽、咽痒、咽干

喉咙有异物感等症状

广仔推荐几款药粥

可以在咽炎症状发作时食用

可缓解症状

起到辅助治疗作用

1. 豆豉解表粥

做法：淡豆豉15克，葛根30克，生石膏30克，麻黄、荆芥、山栀各3克，生姜3片，葱白2段，加水同煎。煮沸5~10分钟后去渣取汁，加60克大米同煮为粥，服食。

功效：此粥可发汗、清热，适用于急性咽喉炎引起的发热、头痛、无汗、咽干口渴、咽喉疼痛者。若服后汗出热退即应停服。

2. 鲜藕绿豆粥

做法：鲜藕50克，大米、绿豆各30克，白糖适量。绿豆先煮沸，加大米煮至半熟后，再放入藕片。待熟后调入白糖再煮沸即可。

功效：此粥甘滑可口，有清热凉血、利咽除烦、生津止渴之功。凡肺胃热盛之急性咽喉炎及炎症后期热退伤阴者均可服食。

3. 粳米二冬粥

做法：天门冬、麦门冬各20克，大米30克，蜂蜜1匙。将二冬水煎汁煮粥，待熟后调入蜂蜜食之。

功效：此粥有清热利咽、养阴润肺之功。适用于急性咽喉炎后期热病伤阴及咽喉干痛、声音嘶哑、口渴心烦者。

4. 沙参麦冬粥

做法：北沙参、麦门冬各15克，大米30克，冰糖适量。将北沙参、麦冬水煎取汁，加大米煮为稀粥，待熟时调入冰糖服食。

功效：此粥有养阴润肺，化痰止咳之功。适用于慢性咽喉炎伴有干咳少痰、津少口干者。

News

大家都在看

广州新增3例确诊病例，涉及这些重点场所

定了！广东便利店也能买乙类非处方药了

穗深城际铁路沿线车站暂停客运 | 早安广东

来源 | 广东天气、广州日报、广东中医药、南方+客户端

编辑 | 张俊伟

校对 | 陈大钻